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miércoles, 29 de septiembre de 2010

Aprende a controlar la ansiedad ante los exámenes

 
 

Enviado por Gonzonet a través de Google Reader:

 
 

vía de10.com.mx: de10 de 90 el 29/09/10

El primer paso es realizar ejercicios que ayuden a destensar los músculos y controlar la respiración

 
 

Cosas que puedes hacer desde aquí: